ROZWIJAJ SIĘ POD OKIEM REKORDZISTKI GUINNESSA
LONG DISTANCE AND OPEN WATER SCHOOL OF SWIMMING
PŁYWAJ Z PASJĄ
Jeśli TY myślisz o zdobyciu indywidualnie dopasowanej do Ciebie techniki pływania oraz zadbaniu o swoje ciało w sposób holistyczny a przy tym chcesz dobrze się bawić i nawiązać nowe sportowe znajomości?!
Nasza społeczność ProSkills SwimSchool to idealne miejsce dla Ciebie! Posiadamy ponad 15 letnie doświadczenie zawodnicze, ponad 10 letnie doświadczenie trenerskie, zrealizowane liczne szkolenia, warsztaty oraz wystąpienia publiczne. Nasze działania są pełne pasji i miłości do pływania oraz co ważniejsze do ludzi.
RÓŻNE FORMY ROZWOJU
Treningi grupowe realizowane pod okiem Karoliny Szczepaniak oraz Pauliny Batorzyńskiej
W pełni zaplanowane przez Nas lub realizowane na potrzeby wcześniej zgłoszonych potrzeb zleceniodawców
Stworzony zgodnie z wyznaczonymi przez zawodnika/zawodniczkę/grupę zawodników celami, wysyłany drogą elektroniczną.
POZNAJ NAS
KAROLINA SZCZEPANIAK
Jestem Królową Bałtyku, Rekordzistką Świata, trenerką pływania II klasy i psychologiem sportu.
9 marca 2026 roku zapisałam się w historii, ustanawiając rekord świata w nieprzerwanym pływaniu przez 72 godziny na pływalni. Przez trzy doby bez przerwy pozostawałam w wodzie, pokonując ponad 7 tysięcy długości basenu - łącznie 177,8 kilometra.
Ale ten wynik nie jest moim jedynym osiągnięciem.
Jestem również rekordzistką Guinness World Records w nieprzerwanym pływaniu przez 48 godzin, podczas którego pokonała dystans 149,025 kilometra.
Moja niezwykła relacja z Bałtykiem przyniosła mi tytuł dwukrotnej Królowej Bałtyku. W 2025 i 2026 roku podjęłam próbę przepłynięcia Bałtyku wpław. Dwukrotnie spędziłam w morzu około 58 godzin bez snu, nie dotykając łodzi i pozostając całkowicie zależną od własnego organizmu, przygotowania oraz wsparcia mojej ekipy.
Na co dzień prowadzę Szczepaniak Swim School, gdzie pracuję z osobami dorosłymi – od tych, które dopiero uczą się pływać, często pokonując własny lęk przed wodą, aż po zawodników przygotowujących się do ekstremalnych wyzwań i ultra dystansów.
Z własnego doświadczenia wiem, czym jest strach, zmęczenie, ból, zwątpienie i moment, w którym ciało mówi: "już wystarczy". Wiem również, że granica między "nie dam rady" a "zrobiłam to" często znajduje się właśnie w głowie.
PAULINA BATORZYŃSKA
Jestem trenerką przygotowania motorycznego, trenerką medyczną oraz personalną, masażystką I oraz II stopnia. Ponadto jestem również trenerką pływania II klasy oraz instruktorką pływania z ponad 12 letnim doświadczeniem. Wychowałam się na mazurach i pływanie na wodach otwartych od zawsze gościło w moim życiu. Kocham pracę z ciałem i uwielbiam pomagać innym zmieniać relację z własnym "ja" poprzez ruch. W pływaniu fascynuje mnie posiadanie umiejętności napięcia oraz rozluźnienia mięśni w odpowiednim momencie, dzięki nabywaniu świadomości swojego ciała oraz rozumieniu swoich emocji. Dlatego przede wszystkim pomagam ludziom z lękiem przełamywać swoje wewnętrzne bariery by cieszyć się wolnością w wodzie i kochać siebie podczas tej metamorfozy.
Osiągnięcia:
- Medalistka Mistrzostw Polski w kickboxing-u
- Medalistka Pucharu Polski w kickboxing-u
- Wieloletnie doświadczenie w pracy z lękiem w wodzie z osobami dorosłymi.
- Kierownik praktyk pedagogicznych, Zakład Teorii i Metodyki Wychowania Fizycznego w AWF Warszawa.
- Prelegentka licznych szkoleń oraz konferencji na temat aktywności ruchowej.
- Autorka oraz współautorka książki oraz publikacji naukowych w zakresie kultury fizycznej.
ADA AMBROZIAK
Jestem od ponad 15 lat związana jest z pływaniem – najpierw jako zawodniczka, dziś jako licencjonowana instruktorka i trenerka z ponad 6-letnim doświadczeniem.
Moją największą pasją jest technika i pływanie długodystansowe. Uczę świadomego, efektywnego ruchu, zwracając uwagę na detale, które pozwalają pływać lepiej, oszczędniej i dalej.
Z wykształcenia jestem psychologiem, dlatego doskonale rozumiem, jak ważne w pływaniu są głowa, motywacja i przełamywanie własnych ograniczeń.
Łączę wiedzę, doświadczenie oraz wymagające podejście i ogromną dawkę pozytywnej energii. Jeśli chcesz poprawić technikę, przygotować się do długich dystansów lub po prostu odkryć, że stać Cię na więcej, totalnie dobrze trafiłeś/łaś!